Vilka hantlar ska du satsa på? Vi har testat, jämfört och tagit fram all information så att du får bästa hantlarna för dina behov. Här finner du hantlar bäst i test inom flera kategorier och vi har också tagit fram en köpguide med viktiga råd och tips inför köpet.
Lyx
9
Mellan
8.8
Budget
7.8
Har din högsta önskan alltid varit att bli starkast i grannskapet? Då har du inget annat val än att investera i ett par hantlar. Men den ständiga frågan lyder: vilka hantlar är egentligen bäst? Det vet vi! Här har vi listat årets bästa hantlar – för din rätt till enorma muskler!
Vi på Hemfakta är rörande överens om att Abilica Hex är årets bästa hantlar 2024, helt enkelt då du här får absolut mest hantlar för pengsen. De kommer i en uppsjö av viktalternativ, är ergonomiskt konstruerade och har en Hex-form som gör att de inte rullar iväg. Kan man kräva något mer?
Våra lyftande experter har knappat och känt, researchat och läst argument för att tillslut landa i sex prima hantelset i olika prisklasser och för olika behov. För att du enkelt ska hitta rätt har vi delat upp dom i kategorierna Lyx, Mittemellan & Budget.
När det kommer till hantlar är pris, ergonomi och viktalternativ viktiga komponenter. I jakten på dom bästa hantlarna har vi gjort en gedigen research. Vi har gått igenom konsumentupplevelser, labbtester och skannat specifikationer med laserblick – allt för att få en så tydlig bild det bara går av vad som faktiskt skiljer dom hantlar som är bäst från dom som inte är det.
Med dom sex hantlar vi tagit fram ovan känner vi oss trygga i att du inte kommer bli besviken.
En hantel är en slags stålstång med vikter på bägge sidor och används vid styrketräning av olika muskelgrupper. Tänk på att det är viktigt att du värmer upp ordentligt innan du sätter igång med att träna musklerna.
När du väljer hantlar till ditt hemmagym, är det en god idé att ha dessa saker i åtanke:
Hur mycket är du villig att spendera? En uppsättning lättare hantlar mellan 2 till 10 kg kan göra att du kommer billigt undan. Dock är en grundregel att ju tyngre vikt, desto mer behöver du betala för hantlarna. En kvalitetsuppsättning av justerbara hantlar som ger användaren ett antal olika vikter, kommer att kosta ett par tusenlappar.
Kommer du att använda hantlarna för uthållighetsinriktade träningspass eller aerobics? Eller är ditt mål att bygga styrka och muskelmassa? Om det är det sistnämnda måste du förmodligen överväga en justerbar uppsättning eller flera enstaka uppsättningar i olika storlekar.
Hur mycket utrymme har du att arbeta med? Justerbara hantlar ersätter flera hantlar, så om utrymmet är litet kan de vara ett bättre alternativ för dig.
Hantlar finns i flera former – inklusive sexkantiga och runda – samt med olika grepp, som texturerat, gummi- eller neoprenbelagt. Hexhantlar rullar inte runt när du lägger dem på golvet, så de kan vara säkrare än de runda motsvarigheterna. När det gäller grepp är gummibelagda hantlar lättare för händerna än de med texturerat grepp. Men om du använder en tyngre hantel är det bra att välja en yta med textur.
Ett hantelset kan används för allt ifrån muskelbyggnad, uthållighetsträning till aerobics och crossfit. Du kan också med fördel kombinera olika rehabiliteringsåtgärder med hjälp av ett par hantlar. När du köper ett hantelset har du därmed ett bra redskap för att optimera din träning i hemmagymmet. Vi hoppas att den här köpguiden och att vårt bäst i test har gjort det lättare för dig att välja ett par hantlar som uppfyller dina behov.
I vårt test blev Abilica Hex Hantlar testvinnare, helt enkelt då dom erbjuder absolut mest hantlar för pengarna. De kommer i otroligt många viktalternativ, är ergonomiskt konstruerade och har en Hex-form som gör att de inte rullar iväg.
När du väljer hantlarnas vikt bör du först och främst utgå från din nuvarande fitnessnivå, samt vilka mål du har med träningen.
Är du ute efter att bygga stora muskler bör du välja tyngre hantlar och göra få repetitioner (2-4 st). Om du är ute efter att tona kroppen så kan du välja en lägre vikt och göra fler repetitioner (5-12 st).
Knappa in din adress så skickar vi dig de senaste uppdateringarna ⚡